Atividade física no verão: 4 práticas que combinam com o calor
Muitas pessoas se sentem mais motivadas a fazerem atividade física no verão, seja por conta dos dias de sol, que as deixam mais dispostas, ou até mesmo para melhorar a forma física e vestir roupas com o corpo mais à mostra, ficando mais à vontade. Seja qual for a intenção, é preciso tomar certos cuidados com…